Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 82,84g | Prot: 108,59g | Carb: 173,75g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Balocco Cruschelle. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Coop Pasta Sfoglia. Cena: Pane Italiano, Ricotta di Pecora, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Melinda Mela Red Delicious, Raffaello Raffaello. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danidek75
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