Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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50 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 47,10g | Prot: 59,49g | Carb: 42,79g.
Colazione: 牛番茄, 小黃瓜, Costco 無調味腰果, Ghirardelli 100%巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 南瓜子, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. Pranzo: 綠辣椒, 蒜頭, Costco 蝦仁, 花椰菜, 水煮蛋, 炒金針菇, 高麗菜, 洋菇. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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