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80,5
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76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 53,50g | Prot: 120,37g | Carb: 314,17g.
Colazione: Pere MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Carote MIO. Cena: Focaccia Tradizionale Lidl MIO, Carote MIO, Fresche Fette Roast Beef, Lidl Pane Ciabatta MIO. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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