Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2286 kcal
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Gras: 50,40g | Prot: 100,59g | Carb: 350,48g.
Colazione: Welless Marmellata di Albicocca , Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Gran Biraghi Biraghini, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Golden Sun Riso Basmati , Freshona Funghi Porcini a Cubetti. Cena: Radicchio Rosso, Nonna Mia Pesto alla Genovese, Barilla Fusilli senza Glutine, Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Alce Nero Miele di Castagno, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Fiorentini Si & no di Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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