Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
59 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 63,77g | Carb: 210,70g.
Colazione: Мясновъ Конфеты Птичка Шоколадная, Ого Хлебцы Кукурузные, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Варенье Малиновое, Actifruit Батончик Злаковый с Шоколадом. Pranzo: Болгарский Перец, Борщ «сухой», Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Морковь, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Мерси Конфеты, Мясновъ Сорбет, Sporty Печенье Двойной Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|