Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2024
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2462 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 135,87g | Carb: 237,27g.
Colazione: 야채볶음, 김치볶음, 버섯볶음, 밥, 양파볶음, 쇠고기볶음, 닭가슴살, 계란후라이. Pranzo: 계란후라이, 야채볶음, 김치볶음, 버섯볶음, 밥, 양파볶음, 쇠고기볶음, 닭가슴살. Cena: CJ제일제당 얼티브 비건프로틴 초코, 웨스트브레드 플래잇베이글. Snacks/Altro: 롯데 빵빠레 초코, 롯데 칸쵸 (40g), 롯데제과 씨리얼 초코, 버거킹 (Burger King) 와퍼, 아몬드, 사과. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di "David Leo"
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