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kcal 1.650 🤸🏻♀️❤️
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 45,28g | Prot: 109,99g | Carb: 149,11g.
Colazione: Maribel Miele, Sardelizie Pecorino Fuso Spalmabile Piccante, Melinda Mela Renetta, Land Protein + Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Campo Largo Polpa di Pomodoro, Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Organic Quinoa Tricolore. Cena: Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Coop Caffè Solubile Decaffeinato, Lidl Noci del Brasile, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. Di più...
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1662 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 7 ore e 37 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dossssss
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