Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 104,24g | Carb: 175,73g.
Colazione: Puertosol Confettura Extra Fragola, Land Yogurt Greco senza Lattosio, Amo essere senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Cioccolatini al Latte, Mela, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Foglia Verde Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Coop Gelato al Limone. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fred Runner
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