Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 139,48g | Carb: 269,16g.
Colazione: Увелка Пшеничная Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pranzo: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Cena: Белевский Продукт Белевский Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке без Добавления Сахара , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сырники.. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее"., Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко, Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|