Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2024
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 52,47g | Carb: 109,59g.
Colazione: Вкус Мая Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Pranzo: Пятерочка Банан, BeFit Рассольник с Говядиной. Cena: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкус Мая Хлебцы, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|