Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 91,29g | Prot: 87,73g | Carb: 173,59g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Краснокочанная Капуста, Масло Авокадо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Парменте . Pranzo: Мистраль Булгур Приготовленный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из рубленого фарша индейки, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Cena: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Тушеные Овощи, Altero Масло Кукурузное, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Курага, Morgan_Творожный кекс в микроволновке, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MorGalka
|