Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 136,99g | Prot: 141,64g | Carb: 147,35g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Окей Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Увелка Крупа Перловая, Окей Баранина Окорок. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Свинина Лопатка, Макароны с Фаршем. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|