Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 84,05g | Prot: 103,89g | Carb: 146,63g.
Colazione: Nutella Nutella, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Noci. Pranzo: Banana, Mozzarella, Crespella. Cena: Mela. Snacks/Altro: Noci, Xcore Xtreme Casein, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Nutella Nutella, Yogurt Greco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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