Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 102,32g | Carb: 160,43g.
Colazione: Latteria Yogurt Bianco Magro, 4+ Nutrition Oat+ Vaniglia, 4+ Nutrition Oat+ Cocco, Prozis Protein Vegetable Bon Bon. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: 4+ Nutrition Oat+ Cocco, Prozis Protein Vegetable Bon Bon, 4+ Nutrition Oat+ Vaniglia, Gran Mare Tonno al Naturale, Fior di Pasta Gnocchetti di Patate. Snacks/Altro: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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