Diario di bluemoodgirl, 16 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2024
66,6 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1405 kcal Gras: 27,75g | Prot: 57,83g | Carb: 170,48g.   Colazione: Don Jerez Orzo Solubile, Puertosol Confettura Extra Frutti di Bosco , Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Taralli, Trevisan Friselline Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Madama Oliva Olive Denocciolate Leccino Condite, Capperi, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Vino Chardonnay, Prosciutto Crudo, Pascoli Italiani Caciotta Dolce di Pecora, Trevisan Friselline Integrali, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate. Snacks/Altro: Moretti Birra 4,6%. Di più...
2091 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bluemoodgirl


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