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E comunque che palle!!!!😠😠😠😠😡😡😡😡
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93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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927 kcal
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Gras: 24,10g | Prot: 105,93g | Carb: 70,85g.
Colazione: Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena, Caffè (Espresso), Dieta Dukan Crusca d'avena, Zymil Latte Scremato. Pranzo: Citterio Bresaola, Melone. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Zucchine, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Carrefour in Linea 0.1(Gusto Ciliegia). Di più...
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2435 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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