Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 43,88g | Prot: 96,74g | Carb: 110,57g.
Colazione: Aguacates, Huevo, Eliges Pan de Molde, Pechuga de Pollo Cruda. Pranzo: Carrefour Tomate Triturado, Carrefour Yogur Estilo Griego Natural, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Arroz Basmati, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Carrefour Guacamole 95%, Carrefour Queso en Dados, Carrefour 4 Estaciones, Tomates, Hacendado Gambón, Carrefour Gnocchi de Patata. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerina_1288
|