Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 85,94g | Carb: 166,51g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Semi di Lino, Ananas, Pesca, Arance. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodoro Cuore di Bue, Rucola, Patate al Forno, Sabelli Ricotta. Cena: Noci, Pomodoro Cuore di Bue, Rucola, Albume d'uovo, Avocado, Zucca, Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Caffè (Espresso), Pompelmo, Pesca, Prugne, Gallo Crackers Integrali Venere. Di più...
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Storia del Peso di ELLIESABETH
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