Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 78,06g | Prot: 66,57g | Carb: 213,89g.
Colazione: Premier Of Taste Шоколад Темный с Мандариновой Крошкой и Ароматом Бренди, De Olio Вегамасло, Зеленый Чай. Pranzo: Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Preston Моментальный Кисель, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Сушеные Груши, Варенье, Кофе, Хек Жареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Snacks/Altro: Вода, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кокосом, Кофе, Вода. Di più...
|
|
1640 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 48 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|