Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2101 kcal
|
Gras: 87,42g | Prot: 123,09g | Carb: 206,07g.
Colazione: Snaq Fabriq Cookie Nuts, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Pate Grand-Mere Паштет с Грибами, 137 Degrees Миндальный Напиток 137 Degrees без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Pranzo: Пятерочка Банан, Chang Соус Манго Чили, Оливковое Масло, Кабачок, Картошка Печеная, Азбука Вкуса Стейк из Куриного Филе. Cena: От Палыча Торт Наполеон, Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Altro: Artfruit Голубика, Ашан Кешью Сушеный, Rapelli Prosciutto Crudo San Pietro, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Pate Grand-Mere Паштет с Грибами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Newa Nutrition Заварной Крем, 137 Degrees Миндальный Напиток 137 Degrees без Сахара, Bite Energy Pistachio. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|