Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2024
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88 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 111,19g | Carb: 159,28g.
Pranzo: Conad Integrale Mezzi Rigatoni, Granarolo Ricotta Light, Conad Filetti di Tonno all'olio di Oliva. Cena: Ananas, Mela, Pere Asiatiche, Conad Spinaci, Scottona Macinato di Bovino Adulto, Philadelphia Philadelphia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Bulk Powders Complete All in One, Ananas, Sant'Orsola Mirtilli, Conad Yogurt Greco Autentico Bianco Magro 0%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimKro
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