Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2024
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 120,70g | Carb: 203,69g.
Colazione: Colussi Zuppalatte, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Fesa di Tacchino, Italiamo Pasta e Broccoli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Venere Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Altro: Arance, Fage Trublend Lampone. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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