Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2024
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 26,84g | Prot: 129,72g | Carb: 146,30g.
Colazione: Crownfield Milk Choco Pillows, Amfit Nutrition Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Pranzo: Pam Panorama Polpa Fine, Fagiolini Verdi, Vesmati Brown Rice Spaghetti, Vemondo Seitan Bio. Cena: Esselunga Taccole Surgelate , Salmone. Snacks/Altro: Conad Mais per Pop Corn, Conad Riso Soffiato Biologico, Milk Pro Complete Vaniglia, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Delta Yogurt Greco Bianco, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GattoCharlotte
|