Diario di Лена Колес, 21 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2024
56,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2461 kcal Gras: 69,91g | Prot: 125,18g | Carb: 329,48g.   Colazione: Solvie Протеиновый Батончик Кокос, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Ячневая. Pranzo: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Троекурово Куриные Сердечки, Рис Отварной. Cena: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Мистраль Гречка, Polar Котлеты Рыбные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кавказский Долгожитель Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бон Пари Карамель со Вкусом Фруктовый Микс. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Лена Колес


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.