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선방했다! 먹고싶던 빵도 실컷먹고!
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 103,38g | Carb: 89,46g.
Colazione: 닭가슴살, 아보카도, 루피니빈 (삶은), 루꼴라. Pranzo: 아침 단호박, 군고구마, 미나리, 루꼴라, 룩트 아이슬란딕 요거트 마일드, 루피니빈 (삶은), 닭가슴살, 삶은 계란흰자. Cena: 루피니빈 (삶은), 루꼴라, 미나리, 계란 흰자. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yong80
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