Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 25,13g | Prot: 93,41g | Carb: 242,08g.
Colazione: Carrefour Frutti Rossi Surgelati, Fragole, Garden Of Life Organic Protein Sport, Mirtilli, Noberasco Semi di Chia, Mela. Pranzo: Molino Rossetto Avena Fiocchi Integrali ai Frutti Rossi e Cocco, Valfrutta Fagioli Cannellini, Valledoro Risibisi a Base di Ceci e Riso, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais Bio, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Cavolo Cappuccio. Snacks/Altro: Carote. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gilda.sara
|