Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 108,02g | Prot: 82,88g | Carb: 83,04g.
Colazione: Суфле творожно-яблочное с белком, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Омлет в духовке.. Spuntino Mattutino: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Теремок Морс Клюквенный, На Парах Салат с Языком и Корнишонами, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Dopo Pranzo: Травяной Чай, Кофе Латте. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Bonfesto Моцарелла, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irisha0783
|