Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2066 kcal
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Gras: 55,62g | Prot: 104,90g | Carb: 220,06g.
Colazione: 사과. Pranzo: 아몬드, 루피니빈, 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Cena: 아몬드, 진로 진로이즈백, 회무침, 공기밥. Snacks/Altro: 웨스트브레드 플래잇베이글, 루피니빈, 닭가슴살, 쇠고기볶음, 양파볶음, 밥, 버섯볶음, 김치볶음, 야채볶음, 계란후라이. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di "David Leo"
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