Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 91,07g | Prot: 82,65g | Carb: 148,43g.
Colazione: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Дымов Сервелат Ореховый, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Яйцо, Кофе. Pranzo: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Российский, Петровский Батон Ржаной, Котлеты козьи2, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Командор Блины с Мясом, Командор Блины с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад без Сахара, Капучино, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|