Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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773 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 54,89g | Carb: 93,92g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Maccheroni Integrali. Snacks/Altro: Bulk Powders Complete All in One, Philadelphia Benessere Light, Fiorentini Gallette Super Protein, Conad Noci Sgusciate, Conad Yogurt Greco Autentico , Sant'Orsola Mirtilli. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SimKro
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