Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 62,65g | Prot: 141,08g | Carb: 292,28g.
Colazione: Gilli Mirtilli Neri, Rovagnati Snello Grancotto, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. Pranzo: Lasagne senza Carne con Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pasta Amatriciana. Cena: Philadelphia Philadelphia Protein, Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Bennet Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Snacks/Altro: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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