Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 52,33g | Carb: 68,69g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Pranzo: Йогурт натуральный, Суп с шампиньонами, Сава Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Слобода Майонез, Сыр Российский, Виктория Баклажаны Запечённые, ЖАРЕНЫЕ КАЛЬМАРЫ, Макфа Гречка на Воде, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|