Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2015
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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319 kcal
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Gras: 3,45g | Prot: 24,27g | Carb: 50,26g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Pesca, Spaghetti al Pomodoro e Verdure. Cena: Ciliegie, Pesce. Di più...
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2442 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di falco61
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