Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2024
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1316 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 116,87g | Carb: 121,45g.
Colazione: Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Prozis Burro Arachidi, Fragole, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. Pranzo: Grana Padano Trentingrana, Uovo, Finocchio Crudo, NaturaSí Fusilli Integrali. Cena: Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Prozis Burro di Arachidi, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Snacks/Altro: Mela, Prozis Burro Arachidi, Novissime Albume d'uovo, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elettra.27
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