Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2569 kcal
|
Gras: 94,48g | Prot: 234,29g | Carb: 203,06g.
Colazione: Светаево Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Светаево Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Зерновой. Pranzo: Картошка Печеная, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ашан Оливье с Курицей, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bibigo Дамплинги с Креветкой, Увелка Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ашан Тефтели Куриные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|