Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2024
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 27,53g | Prot: 132,80g | Carb: 46,01g.
Colazione: Peras, Hacendado Bebida de Soja Zero, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate. Pranzo: Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Arla Queso Protein Delite, Huevo, Mercadona Atún Natural. Cena: Slim Pasta Slim Noodles, Hacendado Wok de Verduras Asiático, Tomate Frito, GutBio Proteína de Guisante Texturizada. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Vainilla . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laguiller
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