Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 116,48g | Prot: 57,21g | Carb: 153,05g.
Colazione: Сушеные Груши, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Ашан Фокачча, Чай. Pranzo: Победа Шоколад Горький 55%, Чай, Скумбрия Отварная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе, Вода, Вода. Di più...
|
|
1553 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет, Наталья.. С Вербным воскресеньем.. 🌹🤗👋
28 apr 24 da utente: __giulio
|
Джулио, доброе воскресное! И вас с праздником! 🙂❤️
28 apr 24 da utente: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|