Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 107,13g | Prot: 75,29g | Carb: 250,14g.
Colazione: Яблоко, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Вареной Сгущенкой, Кетчуп, Майонез, Макароны, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Куриные Отбивные. Snacks/Altro: Семечки, Самокат Мороженое Крем Брюле, Медовик. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|