Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
937 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 56,43g | Carb: 95,61g.
Colazione: Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Pranzo: Йогурт натуральный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Суп с шампиньонами, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Чай Несладкий, Магнит Морковь по-Корейски, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Баклажаны запечённые с сыром, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|