Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 131,77g | Prot: 73,49g | Carb: 179,23g.
Colazione: Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Land Yogurt Fragola , Tapporosso Latte Intero. Pranzo: Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Fragole. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pomodori Ciliegini, Esselunga Mais Dolce, Zucchine, Finocchio, Uovo, Rucola. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anya1806_
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