Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2024
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 123,87g | Carb: 183,03g.
Colazione: Coni Gelato (Wafer), Gelato al Cioccolato, Pavlova. Pranzo: Coop Funghi Surgelati, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), De Cecco Passata di Pomodoro, Rombo. Cena: Piselli Cotti, Uovo, Albume d'uovo, Burro, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Melanzana Cotta, Pasta Fresca. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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