Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2024
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 55,97g | Carb: 160,75g.
Colazione: Yomo Miele, Mirtilli, Fragole, Fior di Maggio Ricotta, Latte Intero, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Noberasco Semi di Chia. Pranzo: Rapa Cotta, Latte (Latte Intero), Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Melanzana Cotta, Fior di Maggio Ricotta, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Farro. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Pane ai Cereali Misti, ProAction Whey Protein, Lidl Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nonvale
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