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post allenamento e colazione
bagno con supposta
dolore un po' alla pancia
ieri dopo cena 😤😤😤
e sabato sera extra pancakes miei
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 36,08g | Prot: 176,49g | Carb: 146,43g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Hero Marmellata Diet Pesche, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Loving Cacao Magro Amaro, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Altro: ProAction Pink Fit Bar, Enervit Wonder Snack, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, ProAction Pink Fit Bar. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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