Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 105,41g | Carb: 170,43g.
Colazione: Nutella Nutella, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto, Ondina Gamberi Argentini. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato al Latte, Mandorle, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry, TUC Tuc Cracker Classico , Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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