Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2024
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1817 kcal
|
Gras: 73,61g | Prot: 113,15g | Carb: 151,59g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Insalata Mista Verde, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Arance. Cena: Haribo Happy Cola, Realforno Cantuccini alle Mandorle , Insalata Mista Verde, Olive (Piccole-Extra Large), San Carlo 1936 Antica Ricetta, Aceto Balsamico, Vino Chardonnay, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Ca' Bianca Crackers con Farina Integrale, Hero Miele , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sad_sadler
|