|
плюс на весах после двух дней ОФП подряд, объём ЖЖЖЖЖ не изменился (главное-не увеличился)))......
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 62,67g | Prot: 64,89g | Carb: 197,12g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Pranzo: Магнит Тофу Классический, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Пятёрочка Перловка, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Магнит Тофу Классический. Cena: Вкусника Мультифрут, Руслаб Протеин. Snacks/Altro: САБАНТУЙ Арахис Солёный. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|