Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 50,01g | Prot: 61,88g | Carb: 180,27g.
Colazione: Fragole, Land Yogurt Intero alla Banana, Latte (Latte Intero), Avena. Pranzo: Melanzane Grigliate, Zucchine, Yogurt Greco, Coop Scamorza Affumicata, Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina 0. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Burro di Arachidi, Pane Bianco, Conad Cocco Grattugiato, Proteine Whey, Coop Yogurt Bianco Intero. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nonvale
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