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Perchè questi sbalzi di peso schizofrenici?
Sarà la diversa idratazione dei vari giorni? O.o
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 43,86g | Carb: 131,50g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Latte, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. Pranzo: Caffè (Espresso), Pomodori, Ravioli Ripieni alla Carne. Cena: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Mulino Bianco Macine, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Caffè (Espresso), Insalata Mista Verde, Pomodori. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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 Commenti
Se sono molto repentini, può essere... Un giorno mi sono pesata subito dopo un allenamento di un'ora. Nonostante avessi bevuto mezzo litro d'acqua, la bilancia segnava 1.4 kg in meno!
26 giu 15 da utente: _vi0_
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Pesandosi tutti i giorni succede, non farci caso :)
26 giu 15 da utente: Lunarel
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Andando in bicicletta ti posso assicurare che dopo l'allenamento arrivo a pesare anche oltre 2Kg in meno (pur bevendo anche più di 1 litro di acqua). In ogni caso pesandosi tutti i giorni bisogna mettere in conto una anche cospicua variazione dovuta all'idratazione. (Penso che sarebbe utile pesarsi giornalmente e fare una media settimanale per capire se si sta realmente dimagrendo o ingrassando)
26 giu 15 da utente: francium
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Storia del Peso di Rediviva666
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