Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 41,47g | Prot: 31,18g | Carb: 41,39g.
Colazione: Real Corned Turkey, Bresso Grüner Pfeffer, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Rolffes Delikatess Rohschinken, K-Classic Mini Berner Würstchen, Rispentomaten. Cena: Bonbel Käse, YumYum Chicken Flavour (60g). Snacks/Altro: Bon Gelati Mini Mix. Di più...
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1886 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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