Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3452 kcal
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Gras: 250,64g | Prot: 126,83g | Carb: 226,04g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Divella Ottimini Biscotti Integrali. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Mela, San Daniele Prosciutto Crudo, Esselunga Soppressata di Calabria, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Snacks/Altro: la Cascina Colomba Artigianale al Bergamotto, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Prozis Energy Bar , Mulino Bianco Mirtillini, Patatine Fritte (Salate). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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